Cuisses qui frottent : solution pour ton confort sans sacrifier ton style

Avoir les cuisses qui frottent, c’est un sujet dont on parle peu mais c’est un problème courant chez beaucoup de femmes. Au-delà des irritations que cela provoque, les cuisses qui frottent sont un véritable frein à la confiance en soi. Cela impacte même tes choix vestimentaires puisque souvent tu vas privilégier ton confort (ce qui est normal) à ton style.

Le but de cet article, c’est de te donner des solutions concrètes et faciles à mettre en place pour limiter l’effet des frottements pour que tu sois stylée en toute circonstance sans pour autant sacrifier ton confort.

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Pourquoi les cuisses qui frottent sont-elles un problème courant ?

D’où vient ce problème des cuisses qui frottent? La cause est multiple. Tout d’abord, il y a la chaleur. Elle peut être liée à la météo, mais la chaleur peut aussi venir de ton activité ou des matières des vêtements que tu portes (synthétique par exemple). Et qui dit chaleur, dit transpiration. Et celle-ci va s’aggraver avec les frottements de tes cuisses. Résultats : échauffement, démangeaisons, irritations cutanées…

On pense souvent - à tort d’ailleurs - que les femmes minces n’ont pas ce problème. C’est faux. Toutes les morphologies peuvent être sujettes aux cuisses qui frottent : chaque corps est différent mais certaines problématiques peuvent être communes. Les cuisses qui frottent, ce n'est pas réservé à la catégorie "grande taille".

Avoir les cuisses qui frottent est un véritable problème à ne pas négliger. C’est la cause de nombreux désagréments : inconfort, irritations, mauvaise influence sur le choix des vêtements. Tu vas choisir des coupes peu flatteuses ou qui accentuent le souci sans le savoir et prendre du bleu-marine ou du noir parce que tu penses que tu as juste de grosses cuisses... Mais sache qu'il existe de réelles solutions pour être confort et stylée en même temps.

Cuisses qui frottent : solutions vestimentaires pour être à l’aise et stylée

Les matières à privilégier pour éviter les frottements

La première étape, c’est de choisir les bonnes matières de vêtements, c’est-à-dire celles qui laissent respirer ta peau et qui donc sont conforatbles au quotidien. Opte pour le coton, le lin, la viscose. Le coton et le lin, même si l’entretien est plus “difficile” auront une tenue plus rigide que la viscose qui est plus souple et donc peut marquer les défauts si tu n’aimes pas tes fesses ou tes hanches.

Les matières synthétiques favorisent la transpiration et donc les échauffements. Elles sont donc à éviter, tout comme les jeans trop serrés type skinny ou slim.

Les vêtements à adopter selon la saison

Selon la saison, tu ne feras pas forcément les mêmes choix.

- En été : opter pour des coupes stratégiques

L’été, on aime les vêtements légers comme les robes ou les jupes - qui ont aussi l’avantage de “cacher” les cuisses si on les trouve trop fortes. Mais bonjour les frottements… pour éviter cela, LA solution, c’est de porter un shorty invisible en dessous. J’aime beaucoup ceux que proposent une petite marque française “Cuissoh”.  Je découvre Cuissoh

Les shortys invisibles gainent les cuisses et empêchent les frottements et permettent donc de protéger la peau. 

Une autre possibilité, c’est de porter des jupes-culottes, des bermudas ou des shorts fluides. Ils évitent les irritations car ils ne moulent pas les cuisses.

Enfin, les robes (ou les jupes) longues  évasées ont un effet anti-frottement naturel. Et tu peux les combiner facilement à des sous-vêtements qui éviteront les échauffements.

Pantalon Fluide Imprimé, Blouse ajustée, bottines, blazer

- En hiver : l’astuce des collants et leggings

L’hiver, pas question de rogner sur son style même s’il fait froid. 

Les collants en microfibre sont parfaits pour limiter les frottements. Il en existe une grande variété : unis, à motifs, plus ou moins épais etc… Tu peux même en trouver des gainants qui peuvent galber davantage ta silhouette. 

Sous tes robes ou des jupes, voire short, tu peux porter un legging. Attention cependant à sa matière (qui va jouer sur la bonne tenue du vêtement ) et aux chaussures que tu vas lui associer. 

Evidemment, les shortys anti-frottements cités pour l’été sont aussi tout à fait adaptés pour l’hiver.

Ces astuces ne t'interdisent aucune fantaisie dans ton style, aucun choix. C'est génial, non? 

Et en toute saison, tu peux opter pour des pantalons coupe droite.

Jupe fluide à carreaux, derbies, chemise assortie

Accessoires et solutions alternatives pour éviter les irritations

Les bandes anti-frottement : une solution discrète et efficace

Ce sont des bandes adhésives qui se placent au niveau des cuisses, là il y a les frottements. Mon conseil? les choisir assez fines avec un élastique de qualité pour qu’elles restent bien en place. 

Elles sont faciles à mettre et tu peux en trouver des versions très féminines qui imitent la dentelle. On ne sacrifie pas le glamour! Tu peux donc les porter même pour tes rencards! Tu peux en trouver dans les magasins de lingerie par exemple. 

Les sticks et crèmes anti-frottement : une aide précieuse au quotidien

Tu peux trouver facilement des crèmes et des sticks anti-frottements soit en pharmacie soit en magasin de sport (et ce n’est pas réservé aux sportives!). Ils ont l’avantage d’être peu chers, pratiques et faciles à utiliser. Mais tu dois renouveler leur utilisation régulièrement pour maintenir toute l’efficacité. 

Comment ça fonctionne? C’est comme un stick déodorant. Tu apposes la crème ou le stick là où les cuisses frottent. Ca va créer une barrière protectrice et protéger la peau des irritations.  

Bandes anti-frottements : kiabi / Stick : La Roche Posay / Shorty : Cuissoh

Gagner en confiance : apprendre à s’habiller en mettant son corps en valeur

Quand on a les cuisses qui frottent, on a tendance à s’interdire certaines coupes, certains vêtements sous prétexte qu’on ne va pas être à l’aise ou que ça va te faire de grosses cuisses.
Mais le premier pas à faire, c’est accepter ses formes pour adapter ses choix vestimentaires à sa morphologie. Si la nature t’a donné des cuisses fortes, c’est comme ça. Malheureusement, il n’y a rien à faire. Tu ne vas pas porter des vêtements qui ne te correspondent pas ou ne te mettent pas en valeur pour le restant de tes jours, non? 

Alors, il va falloir songer à oser porter des vêtements fluides et féminins sans te cacher et ne pas négliger ta lingerie. Et pour équilibrer la silhouette, le bas doit être fluide et le haut ajusté. Exit les coupes skinny ou les joggings informes... Oui au pantalon wide-leg et au chemisier à pois!

S’il y a une règle à retenir, c’est pour que gagner confiance en toi et favoriser ton bien-être, tu dois faire des choix vestimentaires confortables qui vont petit à petit renforcer ton estime de toi-même. Alors pose-toi, relis l’article, prends des notes et créé-toi des looks qui te correspondent vraiment, et non des tenues par défaut. C'est comme ça que tu vas trouver tes basiques.

Tu as le droit de vouloir porter fièrement un tailleur féminin avec des escarpins, de te la jouer sexy ou de préférer les pantalons taille haute associés à des tops imprimés et des derbys assorties. La mode pour femme offre tellement de possibilités que si tu en as vraiment envie, tu vas trouver tes incontournables tout en respectant ta personnalité et ta féminité!

Conclusion : Des solutions simples pour un quotidien plus confortable

Comme tu as pu le comprendre, il existe diverses solutions pour que tes cuisses qui frottent ne soient plus un problème au quotidien. 

 A retenir : 

 privilégie des matières naturelles pour tes bas
 favorise les coupes fluides en niveau des cuisses
 choisis des sous-vêtements adaptés tels que des shortys anti-frottements
 ose le layering avec un legging
 teste des solutions alternatives : bandes anti-frottements, sticks… 

Il est important que tu fasses de vrais choix vestimentaires qui affirment ton style et ta personnalité. Ce n’est pas la peur des frottements qui doit guider tes looks. Et ce, que ton look soit décontracté, élégant ou bohème... peu importe.

Si tu as des questions, tu peux les poser en commentaire ou DM sur instagram ou via la rubrique “Contact”.

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